25 noviembre, 2020
Es un alimento muy saludable y asequible. Perfecto para incorporar en una dieta equilibrada por su alto contenido nutricional. Rico en omega 3, grasas saludables que nos ayudan a disminuir los niveles de triglicéridos y colesterol, protegiéndonos de algunas enfermedades cardiovasculares, además de ejercer como elemento antiflamatorio previniéndonos de algunos cánceres como el de colon, próstata o mama. Podrá disfrutar del intenso sabor y textura suave, de este pescado, tanto asado como a la brasa.
Propiedades nutricionales
Vitamina B12
Las vitamina B2 y B12 están presentes. Sobretodo la segunda y en cantidades extraordinarias que superan a la que contienen los huevos, los lácteos y gran parte de las carnes. En general, estas vitaminas del grupo B permiten el aprovechamiento de los nutrientes energéticos, (hidratos de carbono, grasas y proteínas).
También lo puedes encontrar...
Te proponemos diferentes opciones de consumo para un mismo producto. Pincha en los iconos de la derecha y descubre las aplicaciones que presenta este pescado.
En Pescados La Carihuela vamos más allá, siempre nos gusta navegar hacia mar adentro y alcanzar nuevos horizontes. Nuestra máxima es transmitir la pasión que sentimos por la mar y todas y cada una de las posibilidades que se descubren a sumergirse en sus profundidades.
